Ne „opravený“, ale víc v kontaktu se sebou
Jmenuji se Marek Švec. Mám rád tu chvíli po setkání, kdy člověk odchází uvolněnější a lépe se orientuje v tom, co cítí.
Pracuji integrativně. To znamená, že neřeším věci jen „hlavou“, ale propojuji slova s tím, co se děje v těle, dechu a pozornosti. Vytvářím bezpečný rámec pro lidi, kteří jsou zvyklí fungovat na výkon, ale cítí, že tělo i vztahy si už říkají o změnu.
Tempo a souhlas
Pracujeme jemně a postupně. Respektuji tvé obrany – jsou tam z dobrého důvodu. Kdykoli můžeš zastavit, změnit směr nebo říct „ne“.
Se slovem i bez slov
Někdy je práce tichá a tělová, jindy potřebujeme věci pojmenovat verbálně. Neexistuje „správný“ způsob — společně hledáme ten, který je pro tebe bezpečný.
Doznění a udržitelnost
Nechci rychlé efekty za cenu přepálení. Na konci vždy necháváme prostor „dosednout“, aby šla zkušenost unést a integrovat do běžného dne.
Od výkonu k citlivosti
Seberozvoj a práci s lidmi se věnuji dlouho. Znám prostředí firemního vzdělávání, kde jsem působil jako lektor, i svět hlubinné práce na sobě. Tato kombinace mi dnes dává dvě důležité věci: rozumím tlaku na výkon a struktuře, ale zároveň vnáším do práce lidskost a citlivost.
Moje cesta k bodyterapii vedla přes vlastní zkušenost. Zjistil jsem, že některé věci nejde jen vymyslet – je potřeba je prožít a dát tělu prostor, aby je zpracovalo. Dnes nejen provázím klienty, ale působím i jako asistent ve výcvikových týmech, kde podporuji studenty na jejich cestě.
Výcviky a odbornost
Moje práce stojí na pevných metodických základech a dlouhodobém vzdělávání.
Hlavní pilíře
Integrativní bodywork a body-psychoterapie
Pětiletý sebezkušenostní výcvik (Lektoři: MUDr. Tomáš Morcinek, Ebba Boyesen a kol.).
Propojuji hlubinnou psychologii s moderními somatickými přístupy. V tomto výcviku působím také jako asistent v týmu.
Více o výcviku
V tomto pětiletém programu propojuji hlubinnou psychologii s moderními somatickými přístupy. Díky své roli asistenta ve výcvikovém týmu nahlížím na terapeutický proces z širší perspektivy – od metodické přípravy až po práci s dynamikou skupiny.
- Verbální práce: Propojování tělesných vjemů s vědomou myslí (principy metod Hakomi a Focusing).
- Biodynamické masáže a dotek: Regulace nervové soustavy a sledování tzv. psychoperistaltiky (trávení stresu) pomocí stetoskopu.
- Vegetoterapie a uvolnění pancíře: Hlubinná práce s autonomním nervovým systémem zaměřená na uvolnění chronického svalového napětí a obnovu vitality.
PsychoEnergetics (PSEN)
Mezinárodní výcvik (Lektoři: Michael Mervosh, Irene Tobler).
Hlubinná facilitace procesů, ztělesněná přítomnost a práce s „core self“.
Více o výcviku
Mezinárodní program zaměřený na hlubinnou facilitaci procesů a práci v prožitkové hloubce (Depth Work & Process Facilitation). PSEN propojuje psychologický vhled s vnímáním těla a fenomenologickým přístupem k bytí.
- Hlubinná facilitace: Transformace nevědomých sil formujících naše prožívání.
- Dynamika vnitřního náboje: Sledování proměn vnitřního naladění a intenzity prožitků v těle.
- Ztělesněná přítomnost (Embodiment): Rozvíjení plného kontaktu se sebou i okolím.
- Kontakt s vnitřním středem (Core Self): Uvolnění vnitřních bariér a napojení na autentický zdroj síly.
Biodynamické masáže & Deep Draining
Lektorka: MUDr. Dana Hlaváčková
Specializace na práci s dotekem, fasciemi a regulací nervové soustavy (tradice Gerdy Boyesen).
Více o výcviku
Specializovaný výcvik vycházející z práce Gerdy Boyesen, zaměřený na hloubkovou manuální práci s tělem jako mapou našich prožitků.
- Práce s charakterovým pancířem: Cílené uvolňování chronických stažení ve svalech a tkáních.
- Deep Draining: Práce na hloubkových tkáňových úrovních (od podkoží po okostici) pro obnovu průchodnosti organismu.
- Regulace vnitřního prostředí: Podpora samoregulačních schopností těla bez nutnosti verbálního procesu.
Body-psychoterapeutické kurzy
-
2025 | Agression work in therapyEbba Boyesen (aktivace sympatiku a uvolnění parasympatiku).
-
2025 | Body readingTrude Egle (diagnostika a čtení tělesných segmentů – role asistenta).
-
2024 | Psycho-orgastic reflexEbba Boyesen (práce s přirozeným pulzačním mechanismem organismu).
-
2023 | Základy body-psychoterapieMUDr. Tomáš Morcinek (intenzivní kurz 168 hod. – role asistenta).
Zobrazit další specializace a akademické základy
Další specializované vzdělání
Akademické základy
